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台灣健保制度完善，國人就醫相當便利，卻也使得醫療依賴性提升。除了到醫院看病，民眾對於保健食品的需求也逐年提升。根據食品所ITIS團隊統計，台灣保健食品市場產值逐年提升，2019年更超過1400億台幣。藥物、保健食品越吃越多，真的有越來越健康嗎？面對市面上琳瑯滿目的選擇，我們應該如何辨別呢？
來！首先看看這個新聞案例：
台灣人注重保健，保健食品定時一罐一罐購入。
逢年過節，保健食品也是作為親朋好友相互贈禮很棒的選擇之一。
目前在台灣市場，益生菌排名第一，國人一年在購買上總共花費近50億；
位居第二的樟芝、酵素、膠原蛋白等金額也超過20億。
除了傳統食品形態，保健食品大部分都設計成膠囊或錠劑，符合現代人追求便利的心理。
然而，看準民眾對保健食品需求，詐騙不肖人士也抓準時機行不法手段。
今天，一起來看看可怕的保健食品四大詐騙陷阱。
保健食品詐騙陷阱一：謊稱具療效
保健食品和藥物概念不同。
《藥事法》規定，必須透過中央衛生主管機關認定可用來治療、減輕或預防疾病的藥物，才能稱為藥品。
保健食品只能做到一定程度的「生理調節」與「保健功效」，
不能宣稱有治療功效，否則即違反《食品安全衛生管理法》。
保健食品詐騙陷阱二：假科學發現、權威證明
某些不肖業者製作詐騙保健食品廣告，
假借醫療機構、學術權威人士的專業形象，為其保健食品效用背書。
又或者假冒專業人士，使用「科學發現」、「實驗數據」等華麗詞藻誇大功效。
誘導不知情民眾對其保健食品功效深信不疑。
相關新聞：以為是真理、其實是謠言！ 聽信假專家 將使你離事實越來越遠！
保健食品詐騙陷阱三：舉辦講座推銷產品
不肖廠商舉辦免費健康講座，
並邀請自稱「專家」、「教授」等學者人士至現場談養生。
在活動中安插保健食品廣告時間，
還找來自稱食用過保健食品的民眾現身說法推薦。
這類型的講座通常舉辦在公園，
詐騙目標鎖定年紀較大的老年人，
利用其崇尚健康養生的心態，誘使老人掏錢購買。
造成許多老人家將治病希望寄托在保健食品上，
甚至拒絕看醫生，對病情發展有嚴重影響。
相關新聞：老友買藥被騙上萬元..76歲爺爺全年臥底 親寫5萬字「防騙日記」
保健食品詐騙陷阱四：使用促銷銷售手段
保健食品只能做到一定程度的生理調節與保健功效，
因此，短期內感覺不出非常明顯的改變。
不肖廠商通常搭配促銷方案販售，誘使受害者一次購入一兩年份的保健食品。
使得受害民眾家裡堆了滿屋子的產品，
而跟隨指示長時間服用，卻也無法達到其供稱之效用。
提醒您，在購買保健食品時，務必要詳閱產品標籤，不要衝動購買。
購買之前最好事先詢問醫師意見，
了解此保健產品是否真的適合自己服用。
尤其老年人、慢性疾病患者、孕婦等更要謹慎以對。
近期防詐達人後台收到一名兒女的訊息，
小孩子很擔心家裡的長輩聽信謠言，購買了大量自稱具備療效的保健食品且深信不疑。
苦口婆心的勸導也起不了作用。
對任何事物都應抱持一定的懷疑，謹慎查證，
愛惜自己的身體，才能好好保護自己，別讓愛你的人擔心了！
若遇到任何不明訊息，都可以使用趨勢科技防詐達人免費進行辨識！
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網路購物日益發達，購物平台上已經是「什麼都賣、什麼都不奇怪」了，除了日常用品、生活雜貨之外，越來越多賣家也在網路平台販售虛擬的產品或提供無形的服務，像是許多超低價Windows作業系統、Disney+帳號和軟體序號。但你知道這些商品都是鑽著法律漏洞而生的嗎？那究竟又會有什麼風險呢？
點開蝦皮購物，已經可以買得到虛擬的帳號和作業系統序號。有的賣家將電腦作業系統以低於市價數十倍的價格吸引消費者，卻無法提供確切來源；有些作業系統雖然宣稱合法，實際上卻是遊走在法律的灰色地帶，把買到問題商品的風險轉嫁到消費者身上。你有沒有想過，在這些非官方平台上取得的帳號、序號、作業系統、軟體等，可能會有什麼樣的疑慮呢？
那些你想得到或想不到的商品
網路上可以買到的商品比你想像的多更多，許多虛擬的服務都深受歡迎，例如以下幾個類別：
熱門網購第一類、帳號
社群媒體：Facebook、PTT…...
影音平台：Disney+、YouTube Premium、Netflix、Spotify…...
成人網站：Pornhub…...
交友軟體：JustDating…...
遊戲平台：Nintendo Switch Online
熱門網購第二類、序號
作業系統：Microsoft Office、Windows作業系統
線上遊戲：Steam隨機遊戲、Minecraft、動物森友會......
熱門網購第三類、 代收/代儲值服務
淘寶、支付寶......
可能有問題的網購作業系統和帳號特徵
可疑一、不合理的價格
來路不明的帳號或軟體售價通常遠低於市場價格，讓人不禁懷疑，這價差是怎麼回事？
可疑二、沒有購買證明
有時候可能會有發票，但也不是官方的，沒有太大的證明作用。
可疑三、評價讓人懷疑
消費者可能會先參考網站底下的商品評價，但並不能完全相信。
例如同一個評論者，在短時間內重複留下相同內容、五顆星的評論，其真實性有待確認。
網購便宜作業系統、帳號和序號的疑慮是什麼？
疑慮一、品質沒有保障
從不明管道購買的帳號、軟體等，有些雖然標榜可先試用，但品質卻是參差不齊，帳號或序號可能買來一下子就不能使用了，就像先前防詐達人整理過Disney+相關詐騙手法，請參閱：
請參閱：漫威、迪士尼影迷看過來！Disney+也成為詐騙集團的目標，常見Disney+詐騙手法大公開！
又或者有些作業系統的來源可能是測試版本，當這個版本測試結束，可能就會不能使用。
不只如此，有的序號也有「重複販售」的問題，部分不肖業者重複販售同一組序號給不同買家，那出問題就是遲早的事情了。
近期甚至出現有人販售美國帳號（p.s.美國售價更低），以賺取更多利潤，而買家卻因為地區不符無法使用。
另外，使用來路不明的帳號或軟體，可能會在出現問題時求助無門！
因為不清楚帳號的來源，萬一最初用來購買此帳號的信用卡出現問題或是被盜用的，那消費者所買到的帳號也會跟著被影響。
在發生侵權、被停權等問題時，消費者沒辦法提出官方的購買證明，是很難捍衛權利的！
請參閱：假網拍？假遊戲序號？在家消費卻被詐騙集團盯上？ 宅經濟隱藏風險、詐騙手法總整理
疑慮二、資安和隱私問題
有些影音、音樂平台因為有推出較優惠的家庭方案，許多人都會揪團一起購買，金額分下來比較划算。
這些方案的運作方式大多是同方案的所有人「共用同一組帳號密碼」，若是在網路上找陌生人合購，無法控制這組帳號密碼不斷外流，那帳戶的安全性就會大有疑慮。
其實不說帳號被濫用的問題，就算是熟識的親友，我想自己的使用紀錄隨時都被其他人窺探著，這種沒有隱私的感覺本來就很討人厭吧！
疑慮三、有違法可能
很多人都怕購買到盜版的作業系統，因盜版會違反著作權法，也可能衍生出其他的問題。先前防詐達人就有說明過可能和盜版影音網站有關的詐騙手法，請參見：
請參閱：國內最大影音盜版網站遭警方查抄，你知道盜版網站跟「詐騙」有甚麼關係嗎？
那麼可能就會有人好奇，難道網路上買來的軟體難道都沒有正版嗎？有的！
雖然如此，這些「正版」軟體在使用上卻不一定符合規範。
以Ｍicrosoft Office軟體為例，就有分三個版本：「家用版」「商用版」以及「教育版」等，這些版本代表不同的「授權範圍」，要有特定的身份才能使用，價格也有所差異。
有些便宜售出的作業系統可能是來自學校統一購買，賣家再偷偷拿去販售的。假設買家並非學生或教職員生身份，卻使用這個教育版的作業系統，就很有可能被微軟認為違法並追究責任的。
更多有關作業系統或軟體來源與授權範圍的說明，可參考這篇文章和這篇文章。
防詐達人還是在這裡呼籲民眾，請透過正當的官方管道購買影音平台服務、遊戲序號以及電腦作業系統，才能享有完整的品質保證與售後服務，也能避免誤觸詐騙陷阱。無論透過什麼管道購買帳號和序號，都要永遠保持警戒。當遇到不合理的價格、值得懷疑的來源時，都不應該貿然購買，也請勿心存僥倖心態，誰知道現在買了沒事，以後是不是也平安呢？
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line上面時不時會收到親友分享的資訊，可能是一長篇自稱醫師撰寫的文章；可能是以假亂真的警示圖片，又或者是謠言新聞報導影片。類似誤導人的「食物假訊息」總是一再捲土重來，你知道怎麼分辨這些訊息到底是真的，還是假的嗎？
來！首先看看這些新聞片段
網傳炸雞不能配薯條 營養師：亂講
吃泡麵會變木乃伊？營養師一次說清楚
食物假訊息（一）：泡麵致癌
假訊息內容：
泡麵麵體添加很多防腐劑，吃多了會變木乃伊，還可能會禿頭。
泡麵調味包含有許多化學物質，肝臟需要花32天才能完全解毒。
另外，調味包若加入攝氏100度沸水中，味精會變質產生致癌物。
假訊息破解：
根據食藥署對食品添加物的規定，泡麵麵體是不能添加防腐劑的。
落髮大部分與內分泌失調、壓力大有關，跟泡麵引起的關聯性較低。
物質從腸道吸收後會先經過肝臟，肝臟解毒速度不太可能拖到32天。
調味料先加後加沒有太大影響！目前並沒有味精加熱到攝氏100度會轉變成致癌物質的科學佐證。
然而，泡麵營養不足，且調味包往往高鹽、高油、高熱量，
因此建議少放一點調味包，並且加入雞蛋、蔬菜、肉類讓營養均衡。
食物假訊息（二）：吐司致癌
假訊息內容：
烤吐司會產生致癌物「單氯丙二醇」，光一片吐司致癌物就超標。
假訊息破解：
衛福部表示，報導中所引用的研究論文實驗樣本數過低。
相關動物實驗也無法證實單氯丙二醇的致癌危機，無法對此下定論，呼籲民眾勿過度恐慌。
食物假訊息（三）：優格、水果要分開吃
假訊息內容：
優格和水果不行一起吃，嚴重甚至會造成感冒過敏。
假訊息破解：
優格配水果是非常好的食材搭配！
水果富含維生素C，可以幫助優格中的鈣質吸收；
而優格的益生菌，搭配水果中的膳食纖維，反而會讓優格中的有益菌發揮更好。
食物假訊息（四）：螃蟹、柿子一起吃會中毒
假訊息內容：
螃蟹和柿子一起吃會出現嘔吐、腹瀉的情況。
因為螃蟹與柿子都屬於寒性食物，
兩者一起吃，雙倍的寒涼易傷身，嚴重一點可能會中毒。
假訊息破解：
螃蟹與柿子同吃確實不利消化，但並非食物中毒。
柿子富含單寧酸，而螃蟹富含蛋白質，
單寧酸容易與蛋白質凝結成塊，因此同時食用不易消化，
可能因此造成腸胃不適，與食物中毒概念不同。
食物假訊息（五）：香腸、養樂多一起吃會致癌
假訊息內容：
香腸和養樂多一起食用容易致癌。
因為香腸含有「亞硝酸鹽」、「硝酸鹽」等成分，
而養樂多則含「胺類」，
兩者一起食用將會形成「亞硝酸胺」的致癌物質。
假訊息破解：
食藥署指出，香腸中的亞硝酸鹽、硝酸鹽成分主要是用來抑菌、防腐。
若依照規範用量使用，不至於造成健康危害。
即便與養樂多一起食用也不會造成影響。
但是香腸屬於加工製品，
其添加物、鈉含量通常都較高，也不建議經常食用。
關於食物的假訊息眾多，坊間甚至流傳有「食物相剋圖」。
若違反指示，不是會「中毒」就是吃了「必死無疑」。
其實大多數的食物相剋都起因於消化問題，並非真的與毒物有關！
若再度聽到這類型的傳聞，應仔細求證、詢問專業醫師，別自己嚇自己囉！
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